Mini tarte vegane cu ciocolata din avocado

Mini tarte vegane colorate si umplute cu o ciocolata mai neobisnuita! Ce iubesc eu mult la deserturile vegane si raw vegane (pe langa gustul sanatos si fresh) este viteza cu care le poti pregati. Pentru majoritatea trebuie doar pui cateva ingrediente in blender, sa pulsezi si ai cam terminat treaba. Toata lumea castiga. Eu termin treaba imediat, rezultatul este delicios si familia este fericita! Pentru ca in ultima vreme incerc sa evit cat pot ouale si lactatele, am cam experimentat tot ce ...

Varza si legume in stil indian – Bandh gobhi sabjee

Buna, dragilor! Astazi va las o retea de varza si legume in stil indian - bandh gobhi sabjee. Bandh gobhi inseamna varza, sabjee inseamna legume. Mai usor, acest preparat este o tocana din varza, cartofi, mazare, dar in loc de condimentele pe care le folosim noi in mod obisnuit, vom folosi condimente nelipsite din preparatele indiene. Si modul de preparare a acestei "tocane" difera putin de modul traditional cu care suntem invatati noi. Ca sa va spun sincer, varza nu a fost niciodata printre ...

Chapati – turte indiene fara agent de crestere

Cateodata noi ne saturam de paine, desi nu consumam foarte des, si atunci trecem automat la chapati. Chapati este o turta coapta in tigaie, care poate fi unsa sau nu cu ulei/unt/ghee. Pentru aceasta turta nu se foloseste nici un agent de crestere. Pana sa vina in Romania sotul meu nu a prea mancat painea pe o cunoastem noi. La fiecare masa servea de obicei una din urmatoarele: chapati - despre care vom vorbi astazi dosa - o clatita care se face din orez si linte fermentate paratha ...

Albinute si flori pe blat din banane si crema de vanilie

Cand ne gandim la albinute ne gandim la vara, la anotimpuri cu soare si parfum de flori. Intr-adevar, aceasta prajitura cu albinute si flori este perfecta pentru un picnic intr-o zi calda, dar si cand e rece meritam o prajitura usoara, cu gust de vara. Ca sa echilibrez cumva aceast desert am ales sa fac un blat vegan cu banane si o crema de vanilie(la care am folosit, bineinteles, oua) Decorul este usor de realizat si cu ingrediente la indemana oricui. Va rezulta un tort sau o prajitura ...

Humus cu crema de caju si salata de rodie

Reteta clasica de humus contine naut, tahini, zeama de lamaie, usturoi, ulei de masline si cateva condimente. Astazi la acestea vom mai adauga o crema fina de caju. Dupa ce am dat examenul de licenta am iesit cu colegii la un restaunt sa sarbatorim. Avand in vedere ca nu consum carne, optiunile unei cine delicioase au fost destul de limitate. Am vrut sa comand o supa crema de dovleac, dar se terminase, am ales apoi un burger vegetal - care nu era disponibil la momentul respectiv, mi-a atras ...

Clatite la cuptor cu branza in sos de smantana si miere

Imi amintesc cu drag de zilele cand mama ne facea clatite la cuptor. Le umplea cu branza si stafide, le imbraca in sos de smantana si le lasa sa se coaca domol pana se rumeneau. Eu stateam langa mama, care imi dadea mereu sa gust clatitelele proaspat scoase din tigaie. Nu trebuie sa va mai spun ca mirosul care se raspandea in toata casa era destul cat sa ne adune pe toti cu farfuriile intinse langa mama, care ne servea pe fiecare cu minunatele clatite la cuptor. Pentru mine acest desert are ...

Raffaello – reteta vegana fara zahar

Bomboanele raffaello sunt un desert delicat si gustos. Aceste bilute de cocos facute in casa pot fi puse pe masa oricarei sarbatori si vor fi cu siguranta apreciate. Reteta pe care v-o prezint astazi se face fara zahar, fara unt si nu necesita preparare termica. Este un desert potrivit atat pentru cei mari, cat si pentru cei mici, fiind baby-friendly. Inainte faceam bomboanele raffaello cu lapte condensat. Am renuntat deoarece erau mult prea dulci pentru gustul meu si nu puteam sa ma bucur ...

Tort vegan cu mousse de ciocolata

Tort vegan cu mousse de ciocolata! Indragesc mult deserturile, mai ales pe cele care contin ciocolata. Asa ca m-am gandit sa incerc sa pregatesc un tort cu blat de cacao si mousse de ciocolata. In varianta vegana! Poate credeti ca este imposibil sa faceti un blat de tort fara oua. Si mie mi se parea dificil, insa am descoperit ca torturile sau prajiturile pot fi la fel de savuroase si daca nu au in compozitia lor lapte, oua, unt sau iaurt. Ingrediente necesare pentru blatul de tort vegan cu ...

Pateuri vegane sau de post cu seminte

Nu demult ma aflam in cautarea unei alternative a pateurilor cu carne tocata, cand am dat peste o combinatie de seminte si condimente care puse impreuna, formeaza in opinia mea cele mai bune pateuri vegane sau de post. Pe mine reteta aceasta m-a cucerit din prima si nu doar prin faptul ca este usor de pregatit, ci si prin gustul uimitor de bun pe care ingredientele naturale il dau preparatului. Poate citind sirul lung de ingrediente va veti speria crezand ca este prea multa munca, dar ...

Ciocolata vegana si bomboane din ciocolata

Cine nu iubeste ciocolata? Rar aud pe cineva sa spuna ca nu este un fan al ciocolatei. Din pacate ciocolata cumparata din supermarketuri este plina de zahar si deseori ne ferim de ea. Aceste bomboane in schimb, sunt facute din ciocolata vegana. Se pregatesc foarte usor si va veti putea bucura de ea atat voi, cat si cei pitici. Cu limita, bineinteles! Va veti da seama ca nu este numai usor, dar si distractiv sa pregatiti aceste bombonele. Puteti sa ii implicati chiar si pe cei mici in activi...